Depilatory IPL są coraz częściej używane do wykonywania trwałej depilacji. Co ciekawe pojawiły się już nawet urządzenia IPL do użytku domowego. Warto z nich skorzystać tym bardziej, że depilacja IPL jest znacznie bezpieczniejsza od zwykłej depilacji laserowej. Osiąga podobną (jeśli nie wyższą skuteczność), a używając domowego depilatora IPL możemy jednorazowo usunąć niemal 200 włosów, przez co oszczędzamy nie tylko pieniądze (na serię zabiegów kosmetycznych należałoby wydać ich dość dużo) ale i czas, który poświęcamy wykonując samodzielną depilację.

O depilacji IPL możecie przeczytać na stronie Na czym polega depilacja laserowa IPL, a tymczasem przyjrzyjmy się zaletom i wykorzystaniu laserów emitujących impulsywne światło, są one bardzo powszechnie wykorzystywane w kosmetyce i doskonale radzą sobie z wieloma kosmetycznymi problemami.

Zastosowania IPL

Urządzenia IPL, oprócz depilacji, stosowane są w szeroko pojętym fotoodmładzaniu skóry czyli generalnie wszystkich tych zabiegach, które przyczyniają się do jej regeneracji. I tak z urządzeniami tymi spotkamy się zarówno podczas usuwania popękanych naczynek, przebarwień posłonecznych, zmarszczek, blizn i im podobnych niedoskonałości pojawiających się (niekoniecznie wraz z wiekiem) na naszej skórze. Ze względów bezpieczeństwa urządzenia IPL wykorzystywane są w kosmetologii jedynie w usuwaniu defektów skórnych u osób po 25 roku życia.

Czym jest laser IPL?

W zasadzie urządzenie to nie jest typowym laserem. Laser tradycyjny emituje światło jednorodne i skupione, IPL niejako pulsuje (światło impulsywne) wysyłając rozproszoną i niejednorodną wiązkę światła. Ta cecha czyni to urządzenie uniwersalnym i bardzo bezpiecznym likwidując jednocześnie pewne niedogodności towarzyszące zabiegom wykonywanym z użyciem tradycyjnych laserów. Typowy zabieg laserowy jest bardziej bolesny. IPL albo nie powoduje żadnych przykrych odczuć, albo towarzyszy mu jedynie dyskomfort (w trakcie zabiegu można czuć lekkie ukłucia bądź pieczenie). Odczucia towarzyszące zabiegowi zależą od naszych cech indywidualnych i właściwej każdemu z nas tolerancji na ból.
Jak już wspomniałam IPL emituje światło niejednorodne toteż jego zakres dopasowywany jest specjalnymi nakładkami (nakładanymi na głowicę) do specyfiki przeprowadzanego zabiegu i do efektów jakie chce się w każdym, indywidualnym przypadku osiągnąć.

Kto może skorzystać z fotoodmładzania IPL?

Największą skuteczność odnotowuje się u osób o jasnej karnacji i elastycznej normalnej skórze. Tym niemniej i inne osoby również mogą poddać się zabiegowi. W każdym przypadku kwalifikację do zabiegu przeprowadza doświadczony lekarz i to on ustala jego przebieg.
Wskazaniami do fotoodmładzania są przebarwienia, zmarszczki, zaczerwienienia będące skutkiem pękających naczynek, oraz tatuaże i chęć trwałego usunięcia włosków (depilacja IPL na dobre zagościła w gabinetach stając się powoli depilacyjnym standardem).
Przeciwwskazaniem jest ciemna karnacja, uczulenie na światło bądź zła jego tolerancja (skłonność do poparzeń słonecznych), stany zapalne na skórze, skłonność do tworzenia się bliznowców i nadmiernych przebarwień. Fotoodmładzania IPL nie wykonuje się też u osób chorych na cukrzycę, aktywną łuszczycę, aktywne nowotwory. Osób w ciąży również nie poddaje się zabiegowi.

Przeciwwskazania (i wskazania) dotyczą większości tego typu zabiegów, a o możliwości ich przeprowadzenia zawsze decyduje lekarz. Jeśli chcesz wykorzystać IPL (np. do depilacji) w warunkach domowych sprawdź wszystkie obowiązujące przeciwwskazania.

Depilacja bikini to wciąż jeszcze nowość. Przynajmniej w porównaniu z depilacją pach czy nóg, które traktujemy już od dawna jak normalny zabieg, element dbania o higienę osobista. Czy depilacja bikini boli? Czy depilacja intymna nie jest szkodliwa? Jakie metody usuwania owłosienia są najlepsze? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziesz w tym tekście.

Czy depilacja bikini jest zdrowa?

Jeszcze jakiś czas temu trwały spory na ten temat. Ginekolodzy twierdzili, że to niezdrowe, bo owłosienie łonowe ma swoje funkcje. Przede wszystkim ma zapobiegać dostawaniu się zanieczyszczeń i drobnoustrojów do pochwy. Jednak z czasem lekarze wycofali się z tego stanowiska. W końcu nie biegamy już nago po lesie, kiedy rzeczywiście intymne części ciała były narażone na kontakt z zanieczyszczeniami i bakteriami. Jednak w cywilizowanym świecie, gdy dbamy o higienę i nosimy ubrania nie ma takiego ryzyka. Możesz więc śmiało depilować bikini i nie martwić się o intymne infekcje. Problemem może być jedynie wrażliwość skóry. Jeśli po depilacji bikini długo utrzymują się podrażnienia, warto pomyśleć o zmianie metody i na jakiś czas pozwolić skórze odpocząć.

Czy bikini można wydepilować w domu?

Podobnie jak wszystkie inne części ciała, depilację bikini możesz przeprowadzić w domu. Służą do tego w szczególności kremy do depilacji intymnej, pianki oraz inne kosmetyki. Są to metody zaliczane do depilacji chemicznej, czyli polegającej na chemicznym rozpuszczaniu budulca włosów. Włoski nie są usuwane wraz z cebulkami, ale odrastają nieco wolniej niż po goleniu, efekty depilacji utrzymają się około siedmiu dni. Do depilacji domowej są też przeznaczone plastry z woskiem. Tutaj uzyskasz jeszcze trwalsze efekty, choć trzeba będzie zacisnąć zęby i wytrzymać ból – wyrywanie włosków woskiem nie jest przyjemne. Tę samą wadę ma depilator elektryczny. Jeśli już zdecydujesz się na te metodę depilacji, pamiętaj, by używać wyłącznie depilatora przeznaczonego do depilacji intymnej. Jest on delikatniejszy i inaczej wyprofilowany. Pamiętaj, że jeśli depilujesz skórę depilatorem elektrycznym, co kilka dni powinnaś wykonywać delikatny peeling. Regularne złuszczanie naskórka zapobiega problemowi wrastających włosków i zapalenia mieszków włosowych, a są to nieprzyjemne dolegliwości.

Czy do depilacji bikini można użyć maszynki do golenia?

Usuwanie włosków z okolic bikini przy użyciu golarki nie jest dobrym pomysłem. Przede wszystkim,łatwo o skaleczenie, a to bardzo delikatna część ciała. Poza tym włoski odrosną bardzo szybko, już na drugi dzień skóra nie będzie jedwabiście gładka, pojawią się czarne i mocno kłujące włoski. Codzienne golenie jest męczące, poza tym odrastające włoski są nieestetyczne i nieprzyjemne. Golarkę traktuj więc jako absolutną ostateczność.

Jaka jest najlepsza metoda depilacji bikini?

Jeśli zależy ci na trwałym usunięciu owłosienia w okolicach intymnych, zdecyduj się na depilację laserową lub elektrolizę. Tylko te metody pozwolą ni na zawsze pozbyć się włosków. To są jednak metody drogie, poza tym, kto wie – może za jakiś czas depilacja intymna przestanie być modna lub zechcesz coś zmienić? Najszerzej polecaną metodą na względnie trwałą depilację bikini jest wosk i pasta cukrowa. W obu przypadkach włoski usuwane są wraz z cebulkami i odrośnięcie zajmuje im od czterech do sześciu tygodni.

Jak wygląda depilacja bikini w gabinecie kosmetycznym?

W gabinecie najczęściej spotkasz się z depilacją ciepłym woskiem. Na początek kosmetyczka zostawi cię samą w gabinecie, abyś mogła przebrać się w jednorazowe majteczki i zadbać o higienę osobistą – warto przed depilacją odświeżyć się w łazience. Następnie kosmetyczka przytnie włoski do potrzebnej długości, jeśli jest zbyt duża. Wosk nakładany jest patyczkiem, później odrywany po przyklejeniu cienkich pasków materiału. Na zakończenie kosmetyczka usuwa pozostałości wosku i aplikuje na skórę oliwkę o działaniu łagodzącym i kojącym podrażnienia. Po kilku godzinach zaczerwienienie powinno zniknąć.

4k

Depilacja nóg jest koniecznością. Nie jesteśmy sobie w stanie wyobrazić w sytuacji, gdy na widok publiczny odsłaniamy „krzaki”, czyli nogi porośnięte włoskami. Już na samą myśl odczuwamy niesmak, a niekiedy nawet odrazę. Niestety najbardziej popularna metoda usuwania owłosienia, czyli maszynka do golenia nie jest w stanie zapewnić długotrwałego efektu gładkiej skóry. Warto więc sięgnąć po preparaty, które sprawią, że depilację będziemy mieć z głowy nawet na cztery tygodnie.

Postaw na elektryczność, wybierz depilator

Jednym ze sposobów na to, by pozbyć się zbędnego owłosienia nóg na kilka tygodni jest stosowanie depilatorów elektrycznych. Są to urządzenia, które wyrywają włoski wraz z cebulkami. To właśnie dzięki temu czas odrastania owłosienia nieco się wydłuża.

Depilatory zaopatrzone są w głowicę z obrotowymi pęsetami. Po włączeniu aparatu do źródła zasilania pęsety obracają się i wychwytują włoski. Trzeba wiedzieć, że depilacja za pomocą depilatorów będzie możliwa w przypadku nie za długich i nie za krótkich włosków. Zbyt długie owłosienie nie jest wyrywane, lecz ucinane, czego oczywiście nie można nazwać depilacją, bowiem włoski bardzo szybko odrastają. Zbyt krótkich włosków depilator nie jest natomiast w stanie wyłapać. Chociaż istnieją aparaty, które są w stanie usunąć nawet pół milimetrowe włoski, nie wierzyłabym jednak temu (znam to z autopsji).

By usuwanie włosków był łatwiejsze, warto przed przystąpieniem do depilacji wykonać peeling. Wówczas włoski „odkryją się” i będą lepiej dostępne dla wirujących pęset. Warto pamiętać, że skóra poddawana depilacji depilatorem powinna być oczyszczona i nietłusta. Nie powinna być również mokra ani wilgotna. Jeżeli zastosujemy się do powyższych zaleceń, depilacja będzie przebiegała sprawnie.

Trzeba jeszcze zaznaczyć, że usuwanie włosków depilatorem jest bolesne. Jednak do tego bólu można się przyczaić. Z czasem, a to również na skutek tego, że włoski są coraz słabsze, nie czujemy żadnego dyskomfortu. Jeżeli mamy niski próg tolerancji bólu, wówczas można zakupić depilatory, które wyposażone są dodatkowo w nasadki chłodzące oraz chłodząco-masujące. Ich zadaniem jest redukowanie nieprzyjemnych doznań związanych z usuwaniem włosków.

Postaw na naturę, czyli woski i cukier

W związku z tym, że nie do wszystkich przemawia depilacja depilatorem (również ze względów finansowych) albo też są zwolennikami natury, depilację nóg można przeprowadzić za pomocą wosków bądź pasty cukrowej. Obie metody są odpowiednikami depilacji za pomocą żywić, która była przeprowadzana już w starożytności.

W przypadku wosku – mamy do dyspozycji dwie metody. Pierwsza z nich do usuwanie włosków za pomocą ciepłego wosku, a druga to zastosowanie plastrów nasączonych woskiem. Ten pierwszy sposób – jeśli nie mamy wprawy – lepiej wykonać u kosmetyczki. Plastry woskowe są natomiast znacznie wygodniejsze, jeśli chodzi o samodzielne stosowanie. Niezależnie od tego, na jaką metodę się zdecydujemy, zasada postępowania jest niemal identyczna. Różnica polega jedynie na przygotowaniu preparatów. Plastry woskowe wystarczy rozgrzać w dłoniach przez pocieranie, natomiast wosk należy rozgrzać w kąpieli wodnej, aby uzyskał płynną konsystencję. Plastry i ciepły (ale nie gorący) wosk należy przykleić zgodnie z kierunkiem wzrostu włosa. W przypadku wosku na preparat należy dodatkowo położyć pasma materiału. Po zastygnięciu, zarówno plastry, jak i tkaninę należy zerwać zdecydowanym ruchem – w kierunku przeciwnym do kierunku wzrostu włosa. Dzięki temu włoski zostaną wyrwane wraz z cebulkami. Pojedyncze włoski możemy usunąć pęsetą.

Depilacja za pomocą pasty cukrowej jest nie tylko naturalną, ale i tanią metodą usuwania zbędnego owłosienia. Co prawda w drogeriach znajdziemy takie specyfiki, aczkolwiek przy odrobinie talentu kulinarnego i odrobinie chęci, pastę cukrową można przygotować samodzielnie. Do tego celu będziemy potrzebować zaledwie trzech składników – wody, cukru oraz soku ze świeżo wyciśniętej cytryny. Wszystkie składniki należy ze sobą zmieszać i gotować do momentu uzyskania konsystencji płynnego karmelu. Gdy specyfik przestygnie należy nałożyć go na nogi, a następnie – tak jak w przypadku depilacji woskiem – przyłożyć paski tkaniny. Gdy całość zastygnie, materiał należy zerwać energicznym ruchem, pamiętając o tym, by ruch odbywał się w kierunku przeciwnym do wzrostu włosa, czyli krótko mówiąc – pod włos. Depilacja pastą cukrową może przebiegać również w inny sposób. Z utworzonej masy należy utoczyć kulkę, a następnie za jej pomocą usuwać włoski – przesuwając ją po skórze. By dojść do perfekcji, potrzeba nieco czasu. Dlatego też nie należy zrażać się, lecz próbować.

Coś na opóźnienie odrostu włosków

Coraz częściej możemy spotkać się ze specyfikami po depilacji, których celem jest opóźnienie ponownego odrostu włosków. Dzięki temu przesuniemy w czasie datę konieczności wykonania kolejnej depilacji. Specyfiki tego typu zawierają w swoim składzie substancje, które przedłużają czas uśpienia włosków. Dzięki temu znacznie później wchodzą one w fazę wzrostu. A my cieszymy się dłużej gładką skórą.

5,1 k

Wybierając metodę depilacji nie powinnaś kierować się modą. To co służy twojej koleżance niekoniecznie jest najlepsze dla ciebie. Przyjaciółki zachwalają pianki i kremy do depilacji? Poznaj bliżej tę metodę i dowiedz się, czy jest dla ciebie odpowiednia.

Kremy do depilacji i pianki są na rynku dostepne od dawna. To świetna alternatywa dla maszynek i golarek, które również są rozpowszechnione wśród pań i wciąż mało popularnej ze względu na cenę depilacji laserowej.

Jak działa krem do depilacji?

Krem do depilacji opiera swoje działanie na substancjach chemicznych. Jest to tzw. depilacja chemiczna w przeciwieństwie do depilacji mechanicznej, do której zaliczamy depilatory, wosk czy pastę cukrową. W depilacji chemicznej włoski nie są golone czy wyrywane, ale… rozpuszczane. Ich głównym budulcem jest kreatyna i to na jej rozpuszczaniu koncentrują się aktywne składniki kremów do depilacji. Dzięki temu wystarczy, że nałożysz krem na skórę i po wymaganym czasie usuniesz specjalną szpatułką, by cieszyć się gładkim ciałem.

Jakie są zalety kremów do depilacji?

Główna zaleta tej metody to jej cena. Już za kilkanaście złotych możesz kupić wydajny krem do depilacji, który starczy na miesiąc regularnego stosowania. Oczywiście, są w tej grupie kosmetyki tańsze i droższe, jednak wszystkie mają aktywne składniki o podobnym działaniu. W droższych znajdziesz po prostu więcej składników łagodzących, czy opóźniających odrastanie włosków a także dodatki zapachowe. Nie będą one jednak znacznie skuteczniejsze od tańszych odpowiedników. Inna zaleta to łatwość stosowania i czas. Używając kremu do depilacji szybko pozbędziesz się zbędnego owłosienia, może to być elementem codziennej pielęgnacji. Co ważne, ostatnio pojawiły się też kremy do stosowania pod prysznicem, co jeszcze przyspiesza ten proces. Kremy są też skuteczne. Usuwają zbędne owłosienie, sprawiają, że włoski odrastają nieco słabsze. Co ważne, w przeciwieństwie do depilatorów nie powodują problemu wrastających włosków i zapalenia mieszków włosowych, będącego nieprzyjemną i bolesną dolegliwością. Inna zaleta to wiele produktów z tej grupy dopasowanych do różnych potrzeb. Znajdziesz kremy do depilacji dla skóry szczegolnie wrażliwej, a także takie, które służą do depilowania wąsika, pach czy okolic bikini. Dzięki temu mając zestaw kremów do depilacji, może usunąć zbędne owłosienie ze wszystkich części ciała szybko i wygodnie.

Jakie są wady kremów do depilacji?

Przede wszystkim zabieg trzeba często powtarzać. Są panie, które już na drugi dzień po depilacji widzą odrastające włoski. Dotyczy to przede wszystkim brunetek, które zwykle mają mocne, ciemne i bujne owłosienie. Wiele pań drażni też mocny, chemiczny zapach kosmetyku. Bywa, że wywołuje on reakcję alergiczną, nie zawsze osoby o wrażliwej skórze mogą używać tego typu kosmetyków. Po depilacji nie można się też opalać, bo mogą pojawić się przebarwienia.

Jak używać kremu do depilacji

Przede wszystkim należy przeczytać instrukcję i dokładnie przestrzegać zawartych tam zaleceń producenta. ni wolno pominąć etapu próby uczuleniowej. Na czym ona polega? Niewielką ilość preparatu nanosimy na skórę na wewnętrznej części przedramienia i trzymamy tyle czasu, ile trwa depilacja. Następnie zmywamy i odczekujemy jedną dobę. Jeśli pojawi się wysypka, zaczerwienienie lub podrażnienie mamy do czynienia z reakcją alergiczną i nie należy używać tego kosmetyku. Krem do depilacji nakładamy średniej grubości warstwą i odczekujemy wymagany czas. nie wolno tego etapu przedłużać – nie zwiększa to skuteczności, a może podrażnić skórę. Następnie usuwamy krem gąbką lub szpatułką, którą znajdziemy w opakowaniu. Pozostałości starannie zmywamy wodą. Należy uważać, by krem nie dostał się od oczu lub ust. Bezwzględnie trzeba trzymać kosmetyk z dala od dzieci.

Kto może używać kremu do depilacji?

Jest to metoda przeznaczona właściwie dla wszystkich. Mogą z niej korzystać nawet kobiety w ciąży, o ile nie przeszkadza im zapach kremu. Przeciwwskazaniem jest oczywiście wystąpienie reakcji alergicznej.

4k

Osoby, które chcą raz na zawsze pozbyć się niechcianego owłosienia, mają do dyspozycji depilację laserową. Pora odrzucić golarki, pęsety, depilatory, zapomnieć o preparatach chemicznych i woskach służących do usuwania włosów. Pozbywanie się włosów w tradycyjny sposób jest uciążliwe, bolesne i daje rezultaty na krótko. Takie zabiegi depilacyjne trzeba  często powtarzać. Czasem powodują odwrotne skutki: odrastające włosy są grubsze i mocniejsze, np. nad górną wargą u pań.

 W depilacji laserowej skutki są nieodwracalne, zlikwidowany włos już nigdy nie urośnie. Usuwamy włosy z powodów estetycznych i higienicznych. Dotyczy to kobiet i mężczyzn, którzy pragną mieć gładkie ciało. Najmniej problemów stwarza depilacja laserowa.

Depilacja laserowa najlepszym sposobem na likwidację zbędnego owłosienia

Depilacja laserowa ma same zalety. Przede wszystkim pozwala na pozbycie się  niepotrzebnego owłosienia  raz na zawsze. Ze zniszczonych przez światło lasera mieszków włosowych już nigdy nie wyrosną włosy. Zabieg jest bezinwazyjny, bezpieczny dla zdrowia, nie uszkadza skóry. A, co ważne po przykrych doświadczeniach z dotychczasowymi sposobami, bezbolesny.

Trwa, w zależności od miejsca poddawanego depilacji, od kilku do kilkudziesięciu minut. Najszybciej można się pozbyć wąsika znad damskiej wargi – wystarczy 5 minut. Zabieg przeprowadza się szybko, gdyż nie ma potrzeby kierowania światła na każdy włosek z osobna, bo działa ono od razu na większą powierzchnię.

Jak działa laser?

Zasada działania lasera polega na niszczeniu mieszków włosowych za pomocą światła. Energia emitowana przez laser jest zamieniana w ciepło, które uszkadza bezpowrotnie cebulki włosów. Jest to działanie powierzchniowe, światło wnika na głębokość zaledwie 2 mm w głąb skóry, a więc nie powoduje żadnej szkody w organizmie.

Typy laserów

Najlepsze wyniki w depilacji osiąga laser diodowy. Po 3 miesiącach od jego użycia zmniejsza się odrost włosów o 98 %. Po zastosowaniu lasera aleksandrytowego zmniejszenie odrostu włosów wynosi 80 %. Gorsze wyniki daje zastosowanie lasera yagowego i rubinowego. Odpowiednio – 44 % do 66 % oraz  20 % do 60 %.

 Wniosek jest jeden : należy przed podjęciem decyzji o depilacji w danym gabinecie zorientować się, jaki jest sprzęt do dyspozycji. Bywa, że klienci nie są zadowoleni z efektów  depilacji. Dlatego trzeba korzystać z najnowocześniejszych  urządzeń, który obsługuje wykwalifikowany personel.

Dla kogo depilacja laserowa?

 Od jakiegoś czasu zapanowała moda na gładkie, nieowłosione ciało. Ulęgają jej kobiety i mężczyźni, którzy nie chcą przypominać Tarzana.  Depilowanie niektórych części ciała  z powodów estetycznych czy też higienicznych to wręcz obowiązek. Nic więc dziwnego, że ruch w gabinetach dermatologicznych jest duży, a zainteresowanie depilacją wzrasta na początku lata, gdy odrywamy ciało w miejscach publicznych. Widok mężczyzny w gabinecie nikogo nie dziwi. Oni też cenią wypielęgnowane ciało. Jednak nie wszyscy mogą skorzystać z depilacji laserowej. Są to kobiety w ciąży oraz osoby chore na bielactwo, łuszczycę, liszaj płaski i ze skłonnością do przebarwień.

Przed depilacją laserową

Pamiętać należy o pewnych środkach ostrożności, by po dokonanym zabiegu nie dochodziło do komplikacji. Otóż na około 3 tygodnie przed umówionym terminem należy przestać się opalać (także w solarium  i przy pomocy samoopalaczy ), nie stosować kremów złuszczających skórę, nie zażywać leków światłouczulających, zarzucić picie naparów z dziurawca i nagietka. Od ostatniej depilacji przy pomocy pęsety musi upłynąć miesiąc.

I tak przygotowani wkraczamy do gabinetu kosmetycznego. Pierwszą wizytę musi poprzedzić konsultacja z kosmetyczką, która udzieli wszelkich informacji i wykona próbę laserową.

Jak przebiega depilacja laserowa?

Tu muszę nieco rozczarować niecierpliwych klientów. Jeden zabieg nie wystarcza. Zostają usunięte, co prawda, wszystkie widoczne włosy,  ale jest to tylko 30 %  zniszczonych mieszków włosowych. Dzieje się tak dlatego, że nie wszystkie włosy żyją jednocześnie. Część mieszków jest aktywna, tkwią w nich włosy, część znajduje się niejako w uśpieniu i tych właśnie nieczynnych światło lasera się nie ima. Trzeba poczekać jakiś czas aż wyrośnie z nich włos. Wówczas zabieg depilacji się powtarza. 80 % pacjentów potrzebuje 4 – 6 zabiegów.

Czy depilacja laserowa jest droga?

Niestety, odpowiedź jest twierdząca. Jeśli jednak policzyć wydatki, jakie musielibyśmy ponieść w ciągu całego życia na tradycyjne sposoby depilacji, to okaże się, że koszt zabiegu znacznie się zmniejsza. Najczęściej u kobiet poddawane depilacji pachy, okolice bikini i nogi to koszt kilkuset złotych (oddzielnie każda część ciała). Najtańszy jest zabieg stosowany na dłonie, skronie i kolana. Najdroższa jest depilacja pleców i pachwin u mężczyzn – ponad tysiąc złotych.

4,8 k